늘 피로에 절어있는 분, 불규칙한 식습관을 가지고 있는 분, 잦은 야근과 회식에 넌덜머리가 나는 분. 이 문제들 중에 하나라도 포함된다? 하시는 분은 아래의 글에서 해결책을 확인하실 수 있습니다.
피로 누적, 불규칙한 식습관으로 잦은 소화불, 잦은 회식과 야근은 더욱 우리를 힘들게 합니다. 피로 해소를 위해서는 영양제가 아닌 강장제가 큰 도움이 된다고 합니다.
강장제 하면 떠오르는 것이 있죠?
바로 우루사입니다. 그런데 우루사가 어떤 성분들이 피로 개선에 도움을 주는지 알고 계신 분 있나요?
우루사의 성분, 효능, 가격에 대해 아래의 글에서 알려드리겠습니다.
1. 피로해소 성분 3가지
우루사는 피로회복 개선에 3가지 주요 성분이 포함되어 있어 피로를 빠르게 회복하도록 돕습니다.
첫 번째, 우르소데옥시콜산(UDCA)은 간 피로 해소에 도움을 줍니다.
해독효소 분비와 몸에 쌓인 노폐물 배출을 촉진한다고 합니다.
우루사 광고에 곰이 나오는 이유가 여기에 있습니다.
'곰의 웅담'에는 우르소데옥시콜산이 풍부해 곰이 겨울잠을 자는 동안 소변을 보지 않아도 요독이 쌓이지 않는다고 합니다.
피로해소의 기본은 해독과 노폐물 배출이니 우루사 복용으로 도움받으시길 바랍니다.
두 번째, 티아민 (B1)입니다.
티아민은 섭취한 음식물을 에너지로 바꿔주는 역할을 합니다.
그런데 음주 행위가 티아민 결핍을 유발한다고 합니다. 티아민 결핍 시 심장비대, 각기병, 근육 무력증, 신경조절장애 문제가 생깁니다.
잦은 음주, 회식으로 어쩔 수 없이 음주하시는 분들이라면 B1 보충하셔야 합니다.
세 번째, 리보플래빈(B2)은 몸속 활성 산소를 없애고 세포의 성장과 재생을 돕습니다.
2. 주요 효능
위 3가지 성분으로 복용 시 우리가 볼 수 있는 이득은 다음과 같습니다.
- 간기능 개선
- 육체피로 개선
- 전신 권태 개선
- 소화불량 개선
- 만성 간질환 개선
간기능 항목 | 정상범위 |
---|---|
ALT | 40 IU/L 이하 |
ALP | 40 - 120 IU/L 이하 |
AST | 40 IU/L 이하 |
총 빌리루빈 (Total bilirubin) | 0.1 - 1.2mg/dl |
알부민 (Albumin) | 3.5 - 5.2 g/dL |
단백질 (Protein) | 6.6 - 8.7 g/dL |
GGT | 남성 10 - 71 U/L 여성 6 - 42 U/L |
LDH | 120 - 250 IU/L |
프로트롬빈 시간 | 0.8 - 1.3 INR |
2. 우루사 100mg/200mg 차이 및 가격
우루사가 대표적으로 100mg과 200mg이 있습니다.
용량 | 효능 | 구입여부 |
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우루사 100mg | 간기능 개선 담즙분비 소화불량 개선 |
처방전 없이도 구입 가능 |
우루사 200mg |
콜레스테롤 담석증 만성C형 간염시 |
처방전 필수 |
우루사 100mg 100정은 45,000- 50,000으로 구입하실 수 있습니다.
3. 우루사 복용법
우루사 100mg 1회 1알, 하루 3회 복용입니다.